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あなた、今日のOBENTOWよ! 

恥ずかしい弁当

 今月号のハトよめ弁当。
 海苔がどんどんしなびていくわ!

 ちなみにご飯は玄米と白米が2:1.5の割合で入っております。
 ヨメはこの配合が好き。ダンナはもっと白米が多いほうがいいみたいだけど…。

 お高い炊飯器は玄米や雑穀がおいしく炊けていいですね!
 よく咬んで食べないと腹が張るのは変わらないけど!
 玄米食べるようになってから、咬むってのは飲み込みやすく小さくするだけでなくて分解の一工程なのだなあと実感します。ガスが溜まって溜まって。しかもスゲーくさい。
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[2009/03/27 11:55] 食べ物 | トラックバック(-) | コメント(0)

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